跆拳道，作为一种具有悠久历史的韩国武术，以其独特的技击方法和礼仪文化而著称。在跆拳道的世界里，级别是衡量一个人技术水平和修炼成果的重要标志。本文将带领读者领略跆拳道级别的内涵，探讨从白带至黑带的修炼之路。

一、跆拳道级别体系

跆拳道级别体系分为十级，从低到高分别为：白带、黄带、绿带、蓝带、红带、红带勾、黑带初级、黑带中级、黑带高级和黑带九段。其中，白带至黑带初级为初学者阶段，黑带以上为修炼者阶段。

1. 白带：白带代表纯洁无暇，是跆拳道修炼的起点。初学者在白带期间，主要学习跆拳道的基本姿势、步法和基础技术。

2. 黄带：黄带代表大地，寓意修炼者脚踏实地，不断努力。黄带期间，修炼者开始学习更多的技术，如踢法、摔法等。

3. 绿带：绿带代表草木生长，象征着修炼者如植物般茁壮成长。绿带期间，修炼者要掌握更多的实战技巧，提高自己的实战能力。

4. 蓝带：蓝带代表蓝天，寓意修炼者胸怀宽广，视野开阔。蓝带期间，修炼者要学习更加复杂的技巧，如组合动作、战术运用等。

5. 红带：红带代表火焰，象征着修炼者的热情和斗志。红带期间，修炼者要熟练掌握所有基础技术，提高自己的实战水平。

6. 红带勾：红带勾代表勾践，寓意修炼者要有坚定不移的信念和毅力。红带勾期间，修炼者要深入学习跆拳道的理论，提高自己的战术水平。

7. 黑带初级：黑带初级代表修炼者已经掌握了跆拳道的基本要领，具有了一定的实战能力。黑带初级期间，修炼者要不断提高自己的技术水平，为更高层次的修炼打下基础。

8. 黑带中级：黑带中级代表修炼者已经具备了一定的技术实力和实战经验。黑带中级期间，修炼者要深入学习跆拳道的哲学和理念，提高自己的综合素质。

9. 黑带高级：黑带高级代表修炼者已经达到了较高的技术水平和实战能力。黑带高级期间，修炼者要为传承跆拳道精神而努力。

10. 黑带九段：黑带九段是跆拳道的最高级别，代表修炼者已经达到了极高的技术水平，具有深厚的武德修养。

二、修炼之路

从白带至黑带的修炼之路，是一条充满艰辛和挑战的道路。以下是修炼者在这条道路上需要注意的几个方面：

1. 坚定信念：修炼跆拳道需要坚定的信念和毅力。在面对困难和挫折时，修炼者要相信自己，勇往直前。

2. 稳扎稳打：修炼跆拳道要注重基础，循序渐进。只有掌握了扎实的基本功，才能在实战中游刃有余。

3. 不断学习：跆拳道是一门博大精深的武术，修炼者要不断学习新的技术和理论，提高自己的综合素质。

4. 培养武德：跆拳道不仅仅是技击之术，更是一种修身养性的方式。修炼者要培养良好的武德，做到内外兼修。

5. 注重实战：实战是检验跆拳道修炼成果的重要标准。修炼者要积极参加实战训练，提高自己的实战能力。

跆拳道级别是衡量修炼者技术水平和修炼成果的重要标志。从白带至黑带的修炼之路，是一条充满艰辛和挑战的道路。只要坚定信念，稳扎稳打，不断学习，培养武德，注重实战，每一位跆拳道修炼者都能在这条道路上取得丰硕的成果。让我们携手共进，共同传承跆拳道精神！

跆拳道段位和级别

跆拳道有11位段位，分别为：白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。

每个国家的设定也有所不同（例如美国的设定为11级，亦有设定为19级；澳洲的新式设定为10级，旧式设定为13级，台湾则没有黄绿带、绿带及绿蓝带，红带则分为红黑一线、红黑二线及红带黑头），韩国标准〈其他亚洲地区则通常依据韩国修订制度〉通常均为9级。至于，黑带则分作一至九段，以及未成年运动员适用的一至四品。

扩展资料：

1、白带，表示空白，尚未具有跆拳道知识，意味着入门阶段。有纯洁之意，穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通，尚待磨练。

2、白黄带，白带与黄带之交界，一半白色一半黄色，这就代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容，两只脚已经踏上了跆拳道这块大地上了。

3、黄带，表示大地中的植物正在大地生根发芽，意味着学习基础阶段，此级别的运动员正对技术打好根基。

4、黄绿带。黄带与绿带间的交界，这就代表着练习者相对于上一个带位而言已经有了一定的进步，在原来的基础上又学习了新的内容，向更高的层次又迈进了一步。进入此阶段后会开始训练其搏击技巧。以供绿带后进行使用。

参考资料来源：百度百科-跆拳道等级

参考资料来源：百度百科-跆拳道

跆拳道级别有几级

跆拳道级别有两种。因为跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为国际跆拳道联盟即ITF，和世界跆拳道联盟，即WTF，两个体系的级别不同。

世界跆拳道联盟通常为9级、9级从低到高是9-1级。

国际跆拳道联盟为十级九段。十级九段从低到高是十至一级，级之上是段，从低到高是一到九段。

跆拳道的等级通过腰带的不同颜色来体现。每个国家对于跆拳道等级设定也有所不同，完成色带阶段者可以考核黑带。15岁而考上黑带称为品，共3品。15岁以上的称为段，有升为黑带时无段位的级别存在，段位最高级为九段。

级位的划分

十级白带：白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。

九级白黄带：练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。

八级黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。

七级黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。

六级绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。

五级绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

四级蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。

三级蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。

二级红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。

一级红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从十级至一级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。

（一）级位晋升考核要求

应由省市级跆拳道协会、分会或升级考试委员会组成专门的考评组进行考核，考试者的相关资料应归档保存，颁发统一规格证书并有证书编号以便查询。

（二）级位晋升年限要求

每一次级位升级考试一般最快也要经过两至三个月的学习训练，所以初学者从十级白带升到一级红黑带一般至少需要两年甚至三年的训练时间。

跆拳道的等级

跆拳道等级共分为十级九段。

跆拳道的等级区分：

跆拳道的等级可以从腰带颜色区分出来，在级位当中，十级最低，一级最高，在段位当中一段最低，九段最高。10级是白带，表示空白，意味着入门阶段。穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通，尚待磨炼。

9级是白黄带，白带与黄带之交界,表示已掌握一些跆拳道的基本知识及一点技术；8级是黄带。意味着学习基础阶段，此级别正对技术打好根基。7级是黄绿带。进入此阶段后会开始训练其搏击技巧,以供绿带后进行使用。6级是绿带。意味着技术的进步阶段。

5级是绿蓝带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。4级是蓝带，代表技术渐趋成熟并且已完全掌握基本技术。3级是蓝红带，在某些道馆中开始准许在搏击训练中踢击头部。2级是红带代表已经有相当的实力，1级是红黑带，对于黑带的训练至少要一年。

黑带介绍：

黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。

黑带段位均由国际跆拳道联盟总部亲自颁发，晋升七段至九段，须有ITF代表大会审核通过。黑带四段以上才有资格申报国际师范。黑带一至三段称为“副师范”，四至六段称为“师范”，七段称为“师贤”，八段称为“资深师贤”，九段称为“师圣”。

黑带一段至三段，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由国技院晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF特别委员委进行评审。黑带四段-五段称为三级师范，六段-七段称为二级师范，八段-九段称为一级师范。