在这个看脸的时代，拥有一张精致的小脸已经成为越来越多人的追求。如何才能打造出一张令人羡慕的小脸呢？本文将为你揭秘脸部轮廓的完美打造之道，让你成为真正的“小脸美人”。

一、了解小脸的标准

标准一：脸型比例

一般来说，标准的小脸比例是：脸长与脸宽的比例约为1.6:1，也就是说，脸长要比脸宽长40%左右。

标准二：脸部轮廓

小脸的美在于脸部轮廓的清晰，具体包括以下几点：

1. 颧骨线条流畅，无明显突起；

2. 颧骨与太阳穴之间的凹陷明显；

3. 下巴线条清晰，无明显双下巴；

4. 脸部肌肉紧致，无松弛现象。

二、打造小脸的技巧

1. 瘦脸操

瘦脸操一：咬肌按摩

步骤：

（1）用手指轻轻按压咬肌部位，感受肌肉的紧张；

（2）沿着咬肌的轮廓，用手指进行轻柔的按摩，重复5-10次；

（3）用手指轻轻拍打咬肌，帮助肌肉放松。

瘦脸操二：脸颊按摩

步骤：

（1）用手指轻轻按压脸颊部位，感受肌肉的紧张；

（2）沿着脸颊的轮廓，用手指进行轻柔的按摩，重复5-10次；

（3）用手指轻轻拍打脸颊，帮助肌肉放松。

2. 饮食调整

饮食原则一：低热量、高蛋白

低热量、高蛋白的饮食有助于减肥，从而达到瘦脸的目的。例如，鸡肉、鱼肉、豆腐等都是不错的选择。

饮食原则二：多喝水

多喝水有助于新陈代谢，促进脸部脂肪的燃烧，从而达到瘦脸的效果。

3. 化妆技巧

化妆技巧一：高光

在颧骨、太阳穴、下巴等部位打上高光，可以增强脸部轮廓的立体感，使脸部看起来更小。

化妆技巧二：阴影

在颧骨下方、脸颊下方等部位打上阴影，可以弱化脸部轮廓，使脸部看起来更小。

4. 医疗美容

医疗美容一：瘦脸针

瘦脸针可以注射到咬肌部位，使咬肌缩小，从而达到瘦脸的效果。

医疗美容二：面部吸脂

面部吸脂可以去除脸部多余的脂肪，使脸部轮廓更加清晰。

三、小脸美人的注意事项

1. 保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于保持小脸的美丽。

2. 避免过度节食

过度节食会导致身体营养不良，影响皮肤和肌肉的状态，不利于小脸的保持。

3. 选择合适的护肤品

选择合适的护肤品，如紧致型、提拉型等，有助于保持小脸的美丽。

打造小脸美人并非一朝一夕之事，需要我们付出努力和时间。通过了解小脸的标准、掌握打造小脸的技巧，并注意相关事项，相信你一定能成为真正的“小脸美人”。让我们一起加油吧！

希望这篇文章能帮助你成为真正的“小脸美人”。加油！

大脸MM如何变小脸美人

整形医院整形美容专家将为您讲解以下几种瘦脸的方式，让大脸MM变成小脸美人，从此脸部小巧迷人！注射瘦脸针（注射瘦脸）瘦脸针（注射瘦脸）成分是肉毒杆菌素。是经过国家药检的一种能够阻断神经肉传导的安全药剂。将适量药剂用极细的注射针，精准地注入到造成脸部肥大的肌肉上，经过阻断神经与肌肉的传导，麻痹过于发达的咬肌，使之迅速收缩变小，但是不影响其正常生理功能，这样脸庞自然消瘦，效果明显，整个过程仅需几分钟，感觉似蚊咬一样，并且不须要恢复期，所以瘦脸针（注射瘦脸）也被称之为快餐式瘦脸法。取颊脂肪垫瘦脸脸颊内的脂肪垫实在就是另一种比较难以对付的脂肪形式。它是由一层薄粘膜包裹着的脂肪颗粒，像小石榴一样深藏在皮肤底下。取脂肪垫能够彻底解决这种脂肪的困扰。在隐秘的口腔内做个微口，经过仪器深入到脂肪垫层，扎开外层的脂肪垫包膜，让多余脂肪颗粒排出，脸蛋自然苗条下来。由于去颊脂垫是在口内做切口，疤痕看不见。因此也叫做无痕瘦脸术。磨下颌角手术推荐导读>>注射瘦脸有哪些需要注意的磨下颌角手术适合天生方形脸或者下颌角两侧不对称的人。磨下颌角手术须要先对求美者的下颌骨进行三维立体雕塑，确定对下颌骨磨削范围及骨去除的量，再运用特地的磨切骨头的器械，将此部分的骨头切除或磨钝至圆弧曲线，达到改善外观，瘦脸的效果。磨下颌角手术后，面部线条柔和，脸型小巧迷人。更是不少美女明星为求上镜美丽比较青睐的方式之一。面部360度吸脂如果把面部皮下组织的脂肪颗粒比喻成一串连起来的葡萄，那么面部吸脂（脸部抽脂）可以这样理解：在隐秘部位做2毫米的小切口，经过较细的吸脂管低频率振动分离葡萄串，然后运用吸脂管均匀的抽取出一层葡萄粒，皮肤下形成空隙，皮肤弹性回缩，并且达到全面部瘦脸、美化脸部线条的效果。推荐导读>>注射瘦脸针瘦脸效果真的不一样

礼帽适合什么脸型 小脸女生都挺适合

礼帽一般来说对于鹅蛋脸和小尖脸的女生会更加的适合，礼帽其实对于脸型还是有一定要求的，不是所有脸型都适合，大家在购买的时候要注意了。

礼帽适合什么脸型

1、鹅蛋脸

鹅蛋脸MM的脸型是“百搭脸”，礼帽当然是适合戴的。选一款适合你气质的礼帽，比如根据肤色来选择礼帽，如果肤色偏黑，就选择深颜色礼帽;如果肤色偏白，就选择青轻色礼帽。

2、小尖脸

如果你是巴掌大的小脸美人，那么恭喜你，戴个小礼帽绝对能惊艳四座。尖脸MM戴礼帽气质比较凌厉，贵妇感更浓，你只要昂首挺胸出场，不用担心焦点不在你身上。

礼帽适合圆脸吗

不适合。

礼帽作为一款比较傲娇的帽子，可是很挑脸型的哦!尽管这种帽子风靡全球，但却不是放之四海皆准的。小脸型MM，如瓜子脸、鹅蛋脸都很适合戴小礼帽。而圆脸和国字脸，则不适合戴小礼帽哦。

如果你仔细去观察，无论是T台还是影视剧中，都很少有圆脸或国字脸的明星会戴着小礼帽出现哦，即便是《了不起的盖茨比》里，面对国字脸的莱昂纳多，造型师最终还是为他选择了一顶平顶帽。这是因为小礼帽的帽顶大多为倒锥式，导致脸太圆或太方的人无法将礼帽的线条感戴出来，反而会显得脸部轮廓膨胀，比不戴帽子的时候更加显胖。相比之下，瘦削的脸型就很适合戴小礼帽啦。

礼帽是什么季节戴的

一般来说，礼帽只讲究场合是否正式，跟季节并无太大关系。如果你真的喜欢戴礼帽，一年四季都可以戴呢。不过，帽子的材质应该与季节有一定的关联。比如春夏季节戴礼帽，可以选择亚麻、皮质的，而秋冬季节则选择羊毛、呢子的，材质与季节相对应，才不会让人觉得太突兀哦。

礼帽怎么挑选

1、帽子的颜色材质很重要，这直接影响了你预期的性价比和时髦感。

2、选择帽檐稍窄、略微向上翻的帽子可以使整体造型显得更为阳光有活力，一改冬日严肃深沉的着装感觉。

3、羊毛礼帽和长大衣是经典的冬日欧范儿搭配，帽子可以很好地中和长款大衣造成的视觉上的沉重感。

4、比起沉重的黑色来说，驼色的帽子其实更加百搭，既然决定戴一顶礼帽凹凹造型，不如就选个温暖的驼色礼帽吧!

大脸MM如何化妆成小脸

瓜子脸让很多大脸美女羡慕无比！整容手术又不是轻易可以做的，其实化妆也可以小脸变大脸，做小脸美人不是梦！
step1：巧用阴影，“大饼”瞬间变小巧用阴影，“大饼”瞬间变小女孩长了张“大饼脸”，最常见的办法就是在腮帮子的部位打阴影，但这种方法从侧面看你的脸颊会出现“分层”现象。现在不用担心，我们可以通过“重心上移法”巧妙地利用各部位的不同色彩处理，来修饰“大饼脸”，再配以得体的发型，效果就可以媲美磨骨手术了！首先，打立体粉底即T字部位偏白一些、腮和颧骨两侧使用比肤色深2-3号的粉底；接下来，苹果肌的位置用橘色或粉色腮红涂抹，在颧弓下线的位置用浅棕色或咖啡色修容粉斜扫。
step2：色彩深一度，嘴角就收缩色彩深一度，嘴角就收缩嘴角下垂让人看起来难免多了几分哀怨，但加上深色的唇色会再视觉整体让唇部收缩。当上唇角下挂的时候，用唇线笔在上唇唇角的部位向上提升一个小弧度；用水红色的唇膏打底，按照唇线笔勾勒出的轮廓涂抹；用深红色(比唇膏底色略深1号)的颜色在唇角部位涂抹，从视觉上收缩唇角。平日搭配日常妆容时，你不妨选择一款米色或是沙滩色的唇膏，总之颜色要接近肤色，用它来涂抹全唇。这样，尽量让唇部成为视觉盲点，而在眼妆上做些文章。
step3：双色渐层晕染，小眼睛“大”起来双色渐层晕染，小眼睛“大”起来大家都知道烟熏妆能让单眼皮小眼睛或是肿眼泡显得大而有神，但是你能天天顶着夸张的烟熏眼妆出门吗？其实，只需要几步简单的变妆再配合一些技巧与选色禁忌，就可以让你双眸更加明亮有神。首先，采用双色晕染的方法，用浅色为整个眼睑打底，但不要选择闪光或珠光效果的浅色眼影；然后，用深色眼影从睫毛根部向上晕染，逐渐淡化到眼睑一半的位置；如果不描画眼线时，可以多刷两遍睫毛膏，让睫毛呈现出异常浓密的效果也会显得眼睛大而明亮，眼睛不大的萧亚轩就是用这个方法让眼睛看起来深邃明亮。如果你是单眼皮，还可以给自己描画出一副双眼皮。用深色眼影从眼线上方约5毫米左右开始涂，逐渐向上晕染成自然弯曲状。在画出的双眼皮中涂上亮色眼影，上眼睑的边缘画上略粗的深色眼线。颜色尽量选择亚光效果的浅蓝、蓝绿、薰衣草紫、冷调的咖啡色。
step4：打肌肤颜色的高光，塌鼻子“挺”起来打肌肤颜色的高光，塌鼻子“挺”起来首先，用中间色眼影(大地色、咖啡色或是比肤色略深1号的眼影色)涂抹在眼睑前端，略微靠近鼻梁两侧的位置；然后，用珠光白或有点闪亮效果的眼影点在内眼角。但是，鼻梁高光得慎用珠光色：用浅肉色或者用淡粉红加少量的白色与黄色，调成一种比皮肤明亮的颜色扫在鼻梁正中；也可以选用珠光型眼影，但亮光的反射会使鼻梁比较突出，所以点染面积不宜太大，只须在鼻骨及鼻尖上轻轻印搽，而且要符合鼻子本身的生理构造。