随着生活水平的提高，人们对健康和身材的关注度越来越高。市面上各种减肥产品层出不穷，让人眼花缭乱。这些减肥产品真的有效吗？今天，我们就来为大家揭秘减肥产品真相，助你科学减肥。

一、减肥产品市场现状

近年来，我国减肥产品市场逐年扩大，市场规模已达数百亿元。市场上减肥产品种类繁多，包括减肥茶、减肥药、减肥仪器、减肥食品等。由于缺乏有效的监管，市场上也充斥着一些假冒伪劣产品，给消费者带来了很大的困扰。

二、减肥产品效果测评方法

为了让大家能够了解减肥产品的真实效果，我们采用以下方法进行测评：

1. 产品来源：选择正规渠道购买产品，确保产品品质。

2. 用户评价：收集用户在使用产品过程中的真实评价，了解产品的优缺点。

3. 成分分析：分析产品成分，判断其是否安全、有效。

4. 实验对比：对比不同减肥产品在相同条件下的效果。

三、减肥产品效果测评结果

以下是我们对几款热门减肥产品进行的测评结果：

减肥产品名称	评价	成分分析	实验对比
A减肥茶	评价较好，用户反馈效果明显	含有荷叶、决明子等天然成分	与其他减肥茶相比，A减肥茶在减脂、降脂方面效果更佳
B减肥药	评价一般，部分用户反馈有副作用	含有西布曲明等成分	与其他减肥药相比，B减肥药在减重方面效果较好，但副作用较大
C减肥仪器	评价较差，用户反馈效果不明显	采用远红外线技术	与其他减肥仪器相比，C减肥仪器在减脂方面效果不明显
D减肥食品	评价较好，用户反馈饱腹感强	含有低热量、高纤维成分	与其他减肥食品相比，D减肥食品在饱腹感、减脂方面效果更佳

四、减肥产品选购建议

1. 选择正规渠道：购买减肥产品时，一定要选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。

2. 了解产品成分：购买前，仔细阅读产品成分，确保其安全、有效。

3. 关注用户评价：参考其他用户的评价，了解产品的优缺点。

4. 结合自身需求：根据自己的身体状况、减肥目标选择合适的产品。

减肥产品市场鱼龙混杂，消费者在选购时一定要谨慎。通过本文的减肥产品效果测评，希望大家能够对减肥产品有一个清晰的认识，选择适合自己的减肥产品，科学减肥，健康瘦身。提醒大家，减肥并非一朝一夕之事，要保持良好的生活习惯，才能达到理想的效果。

吃减肥药真的有用吗

任何用减肥药达到的减肥目的都是不健康、不科学的。

跟很多爱美的女性一样，我也希望自己的身材能够更苗条一些，所以在很长的一段时间内，我服用过许多种减肥药。有的说是通过排油减肥，有的时候通过加速代谢减肥。最后有拉肚子排水暂时减少体重，有心慌恶心扰乱内分泌的，没有一款能做到健康减肥。

翻翻网络大家就会看到，现在全球只有一款OTC的减肥药——奥利司他。

奥利司他是一种特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制人体对食物中脂肪的吸收，令摄入的热量和脂肪减少。当吸收的热量和脂肪小于消耗的，体内的脂肪就会自然减少，从而达到了减肥的目的。奥利司不参与血液循环，不作用于中枢神经，只在肠道起作用。

这听起来似乎很完美。对于一个吃货来说，烤鸭、红烧肉、羊肉串都不用忌嘴可以放开了吃，而这颗小药丸能帮你管理好脂肪和热量，让它们不参与到身体代谢中，只消耗体内库存的脂肪达到减肥目的。可是你忘了，是药三分毒，这么权威的减肥药是有吓人的副作用的。服用奥利司他可能出现肝功能损伤，严重者需要进行肝移植，或者直接死亡。

其他的不良反应我们不需要再看了，仅仅上面这一条，我想每个人都接受不了。本来只想减两斤肉，最后却付出了这么沉重的代价，得不偿失。而且奥林斯他只能对摄入的脂肪起到抑制作用，如果你摄入了过多的碳水化合物，比如米，面，糖之类的，吃奥利斯他是无效的。

你看看，折腾了这半天，冒着这么大风险，吃了减肥药，起的作用仅仅是管住嘴而已。说到这里想减肥的朋友肯定很失望。在这里要奉劝大家减肥不是几颗小药丸能做到的，需要的是生活方式的改变。

减肥跟学习一样，没有捷径可走。身上的肉是一口一口吃出来的，也需要一点一点减下去。道理很简单，管住嘴，迈开腿才是减肥的正道。少摄入，多消耗，才能达到减脂的目的，任何以排水减重的方法都是伪减肥。

希望广大爱美女性能够正确认识减肥的原理，不要盲目听信广告宣传，吃一些对身体有害的减肥药。毁了身体得不偿失，毕竟不管身材如何，健康是最重要的！

平价抗初老眼霜测评第一波

平价眼霜测评第一弹来辣

冬天干燥，Echo老阿姨的眼部小细纹又开始蠢蠢欲动了

这次我们就测评吃土少女可以买得起的几款去皱眼霜

人民币花的到底值不值

Echo就来带大家看一下吧

测评产品预览

AHC第6代眼霜(89￥/30ml)

丸美眼霜（96￥/25ml）

德国安娜柏林眼霜（188￥/20ml）

欧莱雅复颜抗皱活力提拉眼霜(120￥/15ml)

一

知识篇

1、分类：皱纹的种类大致可分为表皮层细纹和真皮层细纹两种:表层皱纹，是微观上细胞的干瘪，又分为线形皱纹和网状形皱纹。线形皱纹是面部数量最多的皱纹,但是因为成直线状,所以并不方便被我们注意到。另外一种网状形皱纹会像纱布一样,褶痕非常细小。这两种皱纹普遍都分布在眼睛周围、下巴和嘴角附近。假如皱纹是不规则的三角形状、长方形状、或者在眼周、脖子有深刻而鲜明的刻痕纹路,那就属于真皮层皱纹了。

2、原因：紫外线、缺水、面部变化及衰老造成的皮肤新陈代谢紊乱。

这些原因使皮肤原有保湿因子含量减少，皮肤细胞间脂质含量下降，,新陈代谢减缓，这样一来，皮肤角质就失去了滋养,从而出现了表层皱纹。而真皮层细纹造成的最大原因是真皮层老化、胶原质及弹力组织改变，加上长期的日晒、脸部表情太过丰富或体重短期变化太大等,都会让你的眼部出现皱纹。

3、措施：做好防晒！做好防晒！做好防晒！

不熬夜！不熬夜！不熬夜！

保湿抗衰眼霜用起来！

科学减肥，不妄想暴瘦~（捂脸）

作息规律，饮食丰富健康

4、眼霜的功效：也有小伙伴问我，面霜可不可以用涂眼睛呢。答案是，尽量不要。一是因为眼部皮肤娇嫩，面霜中的有些成分不会刺激皮肤，但容易刺激眼睛。另一方面眼霜会添加专门针对眼睛的精华，在保湿、抗皱成分添加的同时，也会加入一些活血化瘀、消除水肿的成分，比如咖啡因等。

二

外貌协会篇

四款产品到我手上时，两瓶两管非常登对，其中德国安娜柏林眼霜（安娜柏林）最为特殊，是铝皮管，像药膏的样子。AHC第6代眼霜（AHC），丸美眼霜（丸美），欧莱雅复颜抗皱活力提拉眼霜（欧莱雅）三款眼霜都是白色膏体，安娜柏林是黄色膏体，其中安娜柏林的膏体最为厚重，要按摩一会儿才能推开并完全吸收。其他三款也偏厚重，但是很容易推开

欧莱雅复颜抗皱活力提拉眼霜

德国安娜柏林眼霜

丸美眼霜

AHC第六代眼霜

三

成分工艺篇

成分：水，双丙甘醇，稻提取物，乳酸杆菌/牛奶/发酵产物滤液，环己硅氧烷，比菲德氏菌,双叉乳杆菌，丙三醇，1, 3-丙二醇，烟酰胺，二辛基醚，二辛基醚，甲基丙二醇，日本薯蓣根提取，聚丙烯酸酯-13，C10-18脂肪酸甘油三酯类,，牛油果脂，氢化聚癸烯，燕麦仁提取，凤尾蕨萃取，菜蓟叶提取，库拉索芦荟叶提取物，丹参根提取，山茶花水，大米提取物，千日菊提取，密罗木愈伤组织萃取，积雪草，高山火绒草愈伤组织萃取，假交替单胞菌发酵产物提取，金甲豆籽提取，白睡莲花提取，草绿盐角草提取，迈因葶苈根提取，鳄梨果提取，海百合提取，珍珠提取物，氢化卵磷脂,氢化卵燐脂，透明质酸钠，米胚芽油，椰子油，茶叶水，橄榄油鲸蜡醇酯，聚甘油-2硬脂酸酯，1, 3-丁二醇，鲸蜡醇，甘油硬脂酸，维生素原B5，硬脂醇，聚季铵盐-51，硬脂酰谷氨酸钠，棕榈酸，，糖基海藻糖,神经酰胺 3，腺苷，EDTA-三钠，卵燐脂，水解β-葡聚糖，氨丁三醇，糖脂质，叶酸，辛酸/癸酸三酸甘油酯，棕榈酰脯氨酸钠，果酸，棕榈酰三肽-1，胎盘素，失水山梨醇月桂酸酯，氢化磷脂酰胆碱，异硬脂酸异硬脂，麦芽糖煳精，海茴香愈伤组织培养物滤液，水解羽扇豆蛋白，糖类水解物，棕榈酰三肽-5，水解植物蛋白，五胜肽，六胜肽，九肽-1，三肽-1，棕榈酰六肽-12，六肽-9，香精,，1, 2-己二醇，对羟基苯乙酮，戊二醇，乙基己基甘油，戊二醇, 1, 2-戊二醇。。。。。。

真的是废了九牛二虎之力才给大家找到它的成分，然后，我就惊呆了！！！~近百种成分，乍一看，哇塞，各种高大上的抗氧化、美白、抗衰老成分，有和神仙水类似成分的的微生物发酵产物滤液，only小白瓶的主打成分烟酰胺，以及各种各样天然植物的提取物等等等等。但是，事实是，真正贵妇级产品中有效成分纯度高，添加量高，并且配合促渗、保湿成分，最大限度的发挥高级有效成分的功效。而不是什么都来点，每样一丢丢，风险大，功效发挥不好~当然产品的纯天然成分的理念挺好，但是我对这款产品持保留意见，另外敏感小伙伴慎用！

敲黑板，大家不要盲目追求纯天然提取，多少科研人员耗费大量时间都在纯化或合成单一的化合物，就是因为纯度高的成分才更加容易进行品控，而对于提取物，一是原料的一点点差异都会造成提取物中成分的差异，二是一些提取物成分太复杂，也可能含有一些致敏成分。

成分：水，甘油，辛酸/癸酸甘油三酯，椰油酸葵酯，碳酸二辛酯，氯化聚癸烯，霍霍巴籽油，小麦胚芽油，蔗糖多硬脂酸酯，鲸蜡硬脂醇，聚二甲基硅氧烷，海藻糖，人参根提取物，脯氨酸，甘草酸二钾，透明质酸钠，生育酚（维生素E），黄原胶，羟苯甲酯，羟苯丙酯，苯氧乙醇，香精

分析：丸美这款眼霜添加了大量柔润成分，形成了润滑不油腻的触感。活性成分中，霍霍巴籽油，海藻糖和透明质酸钠主要作用是保湿，此外海藻糖也用作促渗剂增加皮肤对营养物质的吸收，抗氧化成分主要是小麦胚芽油（主要含有生育酚），人参根提取物和生育酚（维生素E），含有大量的生育酚，调理皮肤作用的主要是小麦胚芽油、脯氨酸，甘草酸二钾是消炎抗敏的成分。防腐剂选用了羟苯甲酯，羟苯丙酯，苯氧乙醇，其中两个是会被皮肤吸收的防腐剂，尽量不要长期使用。

总体来说，这款产品成分简单，保湿成分多且含量高，无明显去黑眼圈成分，美白抗衰成分一种（人参根提取物），抗衰成分两种（小麦胚芽油，生育酚）。其中生育酚添加量在1%分割线甘草酸二钾之后，添加量少。

成分：水，聚二甲基硅氧烷，甘油，C12-15醇苯甲酸酯，婆罗双树籽脂，硬脂酸，棕榈酸，PEG-100硬脂酸酯，甘油硬脂酸酯，石蜡，PEG-20硬脂酸酯，硬脂醇，咖啡因，水解大豆蛋白，鲸蜡醇，异十六烷，野大豆蛋白，羟苯甲酯，聚山梨醇酯-80，视黄醇棕榈酸酯，乙酰基三氟甲基苯基缬氨酰甘氨酸，三乙醇胺，羟苯乙酯，积雪草提取物，甲基丙烯酸甲酯，氯已定二葡糖酸盐，酵母提取物，腺苷，苯甲酸钠，苯乙醇，山梨酸钾

活性成分：婆罗双树籽脂（增加皮肤弹性）、咖啡因（促进血液循环，去水肿和黑眼圈），水解大豆蛋白（保湿）和野大豆蛋白（抗氧化），剩余的活性成分在1%分割线之后，视黄醇棕榈酸酯（抗氧化），酵母提取物（美白，长效保湿，大牌添加成分）腺苷（美白，抗氧化，抗菌抗炎，大牌添加成分）酰基三氟甲基苯基缬氨酰甘氨酸（渗透，防止弹力胶原蛋白被分解）季戊四醇四酯（消除自由基，抗氧化）积雪草提取物（促进细胞活力，祛疤，消痘，雅诗兰黛添加成分）

防腐剂用的羟苯甲酯（其中唯一有风险的防腐剂，其他都很安全）、苯甲酸钠，苯乙醇，山梨酸钾，氯已定二葡糖酸盐（高级防腐剂）

抗皱重要成分：野大豆蛋白可以增进皮肤胶原蛋白新陈代谢，让肌肤进行自我修复，促进纤维芽细胞的生长，具有活肤，抗衰老的作用；同时能保持皮肤的水分，有保湿功效。黄醇棕榈酸酯是视黄醇的衍生物，是公认抗衰老有效的成分之一，但孕妇慎用。这两个成分，协同酵母提取物、水解大豆蛋白、水杨酸植物鞘氨醇等成分，一起构筑这款眼霜的抗衰老防线，只要坚持长期使用，能看到抗衰老的效果，对细小皱纹、干纹效果比较明显。

去黑眼圈成分：咖啡因能够加速血液循环，促进新陈代谢。对血液循环不畅引起的蓝色黑眼圈，以及眼睛水肿都有一定的作用。

总体来说，这款眼霜并没有太多华丽的成分，属于比较常规的乳化体系，肤感比不上贵妇眼霜。但是功效成分都是实质添加，坚持长期使用，具有不错的抗衰老和轻微淡化黑眼圈的功效。价格不贵，性价比很高。

成分：水，硬脂酸乙基己酯，角鲨烷，甘油，聚甘油-3油酸酯，山梨醇，玉米油，小麦胚芽油，聚甘油-3聚蓖麻醇酸酯，野大豆提取物，芝麻籽油，蜂蜡，苯氧乙醇，贯叶连翘油，硫酸镁，泛醇，胡萝卜根提取物，生育酚乙酸酯，氧化锌，氢化油菜籽油，谷维素，视黄醇棕榈酸酯，抗坏血酸棕榈酸酯，生育酚，卵磷脂，β-胡萝卜素，氢化棕榈油甘油酯类柠檬酸酯

活性成分：角鲨烷（促渗、成膜），玉米油（柔润剂，抗氧化），小麦胚芽油（皮肤调理），野大豆提取物（抗氧化），芝麻籽油（柔润、抗炎、美白），1%分割线之后，贯叶连翘油（抗菌、抗炎、抗氧化），泛醇（保湿），胡萝卜根提取物（抗氧化，美白），生育酚乙酸酯（抗氧化），谷维素（保湿、美白），视黄醇棕榈酸酯（美白抗皱），抗坏血酸棕榈酸酯（美白抗氧化），生育酚（抗氧化），卵磷脂（修复皮肤），β-胡萝卜素（修复+抗氧化）

抗氧化成分：野大豆提取物，贯叶连翘油，泛醇，胡萝卜根提取物，生育酚乙酸酯，视黄醇棕榈酸酯，

其它成分：乳化剂和防腐剂比较安全。简单有效的成分，除了因为视黄醇棕榈酸酯成分孕妇慎用之外，还有有致痘风险成分硬脂酸乙基己酯，并且含量比较高，对这个成分敏感的慎用哦。如果你用完后立马看到皱纹和黑眼圈变浅，就是因为氧化锌的添加会产生的假白感觉，

总的来说，眼霜抗氧化成分和欧莱雅的那款眼霜比较像，也是主打野大豆蛋白提取物和黄醇棕榈酸酯协同其他抗衰成分和保湿成分发挥功效，这款眼霜相对欧莱雅油脂含量更丰富，更厚重，更适合干性皮肤使用。

四

五毛钱实验

pH

数据分析：四种眼霜的pH都接近于中性，在pH层面对皮肤无任何负担。

保湿性能

数据分析：德国安娜柏林眼霜最为厚重，相同的时间内，它蒸发的最慢，这一层面的保湿性能更好，和其中添加的油脂成分密不可分；其余三种眼霜的保湿型相差无几。但具体进入真皮层的保湿成分的多少，我们无法通过这个表皮试验判断。

还原力测定

数据分析：还原力数据也就是说明产品美白的力度，其中丸美眼霜的还原力（抗氧化）最好，AHC第六代和欧莱雅眼霜位列第二，德国安娜柏林眼霜的还原力（抗氧化）最弱

抗自由基测定

数据分析：丸美眼霜的抗自由基数据最好，其次是安娜柏林，再者是AHC眼霜，最后的是欧莱雅复颜抗皱提拉眼霜。

五

真人实战

数据分析：安娜柏林眼霜的滋润度、保湿度是最好的，其次是欧莱雅眼霜；在去细纹方面，两只眼霜差别不大，都比丸美眼霜和AHC的功效好，且刺激性小，不易长脂肪粒。在推展度层面，AHC最易推开，安娜柏林眼霜过于厚重最难推开。欧莱雅眼霜有微弱去除黑眼圈的功效，其他三款基本没效果。安娜柏林眼霜和欧莱雅眼霜的满意度差不多，高于其他两款眼霜。

六

总结

LAST

总结

最后，给我们的测评做一个总结。

AHC第六代眼霜轻薄，极易推开，保湿性一般，成分太复杂，实验数据尚可，但是真人测评体验感一般，发现去细纹效果不太好，容易长脂肪粒，容易过敏的的小伙伴们慎用。

丸美眼霜略微厚重一些，易推开，保湿型一般，真人测评刺激性略大，抗衰老实验结果不错，但真人使用效果很一般，体验感不好

德国安娜柏林眼霜的保湿抗衰性能好，实验数据和真人测评体验满意度高，但对去除黑眼圈基本没效果，膏体非常厚重，更适合干性皮肤或干燥季节使用，性价比较高。市面上容易有假货，大家购买时要擦亮双眼。

欧莱雅复颜抗皱提拉眼霜保湿抗衰性能不错，有一定的去黑眼圈消除浮肿的功效，抗衰数据一般但用户体验和实际效果不错，膏体厚重感适中，适合大多数肤质使用，性价比很高。

平价眼霜在一些方面确实没法子和贵妇级别的眼霜比较，但是适合刚开始抗衰的宝宝们，眼霜最重要的意义就是预防皱纹，希望大家都可以选择适合自己的产品，冷静而不跟风，优雅而又风情，最后祝坚持使用的宝宝都拥有不老明眸~

好了，今天的测评就到这里了

对于眼霜的一些看法或者还有什么你们感兴趣的产品可以在后台回复。

PS:匹肤测评同名攻粽号和围脖有互动奖品，送眼霜，大家可以去围观。

怎样减肥最有效

答案就是喝牛奶法:

减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~

食醋减肥:

很有效，一个月可以减大约6公斤

食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

蜂蜜水法：

每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。

蜂蜜+白醋:

有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;

2中餐和晚餐后立刻喝.

值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例

蜂蜜减肥法:

蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低可哈可好了哦