肥胖问题日益严重，减肥成为许多人关注的焦点。市面上琳琅满目的减肥药让人眼花缭乱，但并非所有减肥药都管用。本文将为您揭秘哪些减肥药管用，并指导您如何正确使用。

一、减肥药分类及原理

1. 药物减肥药

药物减肥药主要通过抑制食欲、减少脂肪吸收、增加能量消耗等途径达到减肥效果。常见的药物减肥药有：

（1）食欲抑制剂：如奥利司他、奥曲肽等，通过抑制中枢神经系统的食欲中枢，减少食欲，从而达到减肥目的。

（2）脂肪吸收抑制剂：如奥利司他，通过抑制肠道脂肪酶的活性，减少脂肪吸收，降低热量摄入。

（3）能量消耗促进剂：如芬特明、安非他酮等，通过兴奋中枢神经系统，提高基础代谢率，增加能量消耗。

2. 中药减肥药

中药减肥药以中医理论为指导，通过调节人体气血、脏腑功能，达到减肥目的。常见的中药减肥药有：

（1）荷叶减肥茶：以荷叶为主要成分，具有清热利湿、减肥降脂的功效。

（2）决明子减肥茶：以决明子为主要成分，具有清热明目、减肥降脂的功效。

（3）枸杞子减肥茶：以枸杞子为主要成分，具有滋阴补肾、减肥降脂的功效。

二、哪些减肥药管用

1. 针对食欲抑制剂，奥利司他已被证实对减轻体重有显著效果。一项发表于《美国临床营养学杂志》的研究表明，奥利司他能够降低体重，改善肥胖患者的健康状况。

2. 脂肪吸收抑制剂奥利司他，在临床试验中表现出良好的减肥效果。美国食品药品监督管理局（FDA）已批准奥利司他用于治疗肥胖。

3. 中药减肥茶，如荷叶减肥茶、决明子减肥茶等，虽然减肥效果不如药物减肥药明显，但副作用较小，适合长期服用。

三、如何正确使用减肥药

1. 选择正规渠道购买减肥药，避免购买假冒伪劣产品。

2. 在医生指导下使用减肥药，了解药物成分、作用机理、适应症、禁忌症等。

3. 按照说明书或医生指导，正确服用减肥药，不可擅自增加剂量。

4. 减肥药并非万能，应结合合理饮食、适量运动等综合措施，才能达到理想减肥效果。

5. 关注减肥药副作用，如出现不适症状，应及时停药并就医。

减肥药并非万能，正确选择和使用减肥药对于减肥具有重要意义。在追求美好身材的过程中，我们应理性对待减肥药，关注自身健康，选择适合自己的减肥方法。

最管用减肥药排行榜

现代人越来越注重身材，因此各种减肥方法层出不穷。除了饮食控制和运动外，许多人还选择了减肥药来帮助减脂瘦身。本文将介绍目前市场上最常见的几种管用减肥药，并针对其优缺点进行详细说明。

1. 莫达非尼

莫达非尼是一种曾被医学机构批准的处方药，能够消除食欲。如果经历过节食和锻炼却毫无效果的人，可以试着使用此药物。

优点：

有批准

调节饥饿感，帮助减肥

缺点：

仅限于短期使用

会引起副作用，如口干、头晕、失眠等

2. 玛花黄素

玛花黄素提取于花瓣，是一种天然的草药成分。这种药物通过减少人体对食物的摄入来帮助减肥，并有抗氧化的作用。

优点：

天然植物提取，无毒副作用

抗氧化，延缓衰老

缺点：

效果不如莫达非尼明显

需要搭配运动和合理饮食

3. 加替沙星

加替沙星是一种处方药，常用于治疗各种细菌感染。但它也具有去除体内多余水分的效果，可用于减轻体重。

优点：

能够帮助排出多余水分

较少副作用

缺点：

不能单纯作为减肥药使用

仅限于短期使用

4. 氟西汀

氟西汀是一种抗抑郁药，但其治疗效果同时可以应用于减肥。它能够抑制消化功能，减少食欲。

优点：

能够改善情绪

能够减少对食物的渴望

缺点：

需要医生处方才能购买

容易出现依赖

综上所述：

尽管市面上存在着许多减肥药，但并不是所有药物都适合每个人。使用前应该详细了解相关药物的禁忌、副作用以及使用方法，并咨询医生的意见。此外，减肥药并非唯一的减肥方式，我们还可以通过改变饮食习惯和加强运动来减脂瘦身。

什么减肥药有效

医学界早在2001年就提出肥胖是病的观念，认为肥胖要辅以药物治疗，且应在医生指导下进行。那么，能治疗肥胖的药物有多少呢？下面作一简述，供患者参考。 抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢来抑制食欲，从而达到减肥的目的。此类药物主要有苯丙胺及其衍生物，吲哚类及其衍生物，拟5－羟色胺神经递质类药物等。具体药物如芬氟拉明（又名氟苯丙胺）、安非拉酮（又名二乙胺苯酮）、氯苯咪吲哚（又名吗吲哚）、右旋氟苯丙胺（瑞德克斯）、邻氯苯丁胺、阿米雷斯等。此类药物有中枢作用，其中苯丙胺类药物为精神药品，如安非拉酮就属于特殊管理的一类精神药品，久用易成瘾而产生依赖性。 影响消化吸收的药物主要有食用纤维（含有多糖、木质素、半纤维素、树脂、藻酸盐等），可通过促进胃排空，抑制胃肠内食物分解，减少能量与营养物质吸收，增加饱腹感而减少食量等作用来达到减肥目的。在假食疗法减肥中使用的蔗糖聚酯是一种饮食脂肪替代物，食后不被消化吸收，随粪便排出，可由此减少热量来源。此外，利用一些药物能阻止消化吸收的副作用，减少人体对能量的吸收和利用，从而取得减肥效果，如利用红霉素（大环内酯类药物）及同类药物的胃肠道反应来干扰食欲；利用消胆胺与肠内胆酸结合使脂肪乳化困难引起脂肪泻，产生减肥效果；大剂量使用双胍类口服降糖药如苯乙双胍（降糖灵）、二甲双胍（降糖片、甲福明）等，可致消化不良，影响食欲，从而减少或延缓胃肠道对糖的吸收，并能增加脂类物质排泄，收到减肥效果。不过，这些毕竟是药物副作用的利用，使用时尤须谨慎。 近年来用于治疗肥胖及正在研究的药物 1.西布曲明（又名曲美、澳曲轻、可秀、亭立、诺美亭等，其中诺美亭为德国产品）是2000年国家药监局批准的第一个减肥处方药，该药通过抑制去甲肾上腺素、5－羟色胺的再摄取而增强饱食感，能在不影响人体吸取正常必需营养物质的情况下减轻人的饥饿感，并使体内脂肪自然消耗而达到减肥目的，不过该药仍具中枢作用，且呈剂量依赖性。 2.奥利斯特（又名奥利司他，商品名塞尼可）是国内2001年上市的新型非中枢神经减肥药物，可选择性作用于胃肠脂肪酶，使其失去活性而不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。 3.左旋肉碱（又名康利亭）是广泛存在于人体内的一种氨基酸，能把长链脂肪运入线粒体内进行氧化分解，体内若缺乏左旋肉碱，可影响脂肪代谢而致肥胖，因此通过补充左旋肉碱以开发利用脂肪，使其转化为能量消耗掉，以达减肥目的。 4.瘦素（Leptin）是肥胖基因表达的一种多肽类激素，通过作用于食欲中枢而抑制食欲，提高体内能量代谢率而达减肥目的，被称为神奇的减肥物质，成为近年来肥胖和糖尿病研究领域的热点，目前正处于研究阶段。

什么减肥药最有效

你可以试一下黑米减肥法。我在告诉你一个公式：3000卡=1克脂肪。以后要尽量吃热量低的东西。巧克力尽量少吃。建议你不要用药物治疗，俗话说的好，是药三分毒，建议你从饮食方面来调整。

我一直想减肥但是总是因为控制不了自己的嘴巴失败！那时侯减肥，

当时是110斤，我身高是163。目标体重是98斤。所以在各个减肥沙龙里拼命搜索减肥的帖子。后来一个名为“黑米减肥”的帖子吸引了我。基本方法很简单：将黑米煮成粥或者黑米饭，每天只吃黑米，喝水不限制，但是不能加吃别的东西，如果有点晕就喝点淡盐水。这样坚持一个礼拜下来就成功了。

于是我就实施起来，其中MM注意哦，最好等例假过了再实施。另外告诉MM一个规律：每次例假结束后的1到9天里，是减肥的黄金时期，这段期间减肥效果最为明显，因为这时候的新陈代谢最旺盛，但是这个时候摄取过多热量也很容易胖，10天到20天减肥效果也是可以的，不过比不上黄金阶段，这个时期可以维持减肥效果。剩下的21到28天里，减肥几乎没有什么效果，这是个维持阶段，也是最容易产生减肥停滞期的阶段。

我买了体重计每天都称，结果真的每天都以2斤的速度下降，当我到了100斤的时候发生便秘，结果到了底2天还是100斤。所以MM一定注意，在用黑米减肥期间一定保证自己不便秘，黑米具有排毒的效果，如果BM，那么当天减肥的效果就没有了，在黑米减肥期间可以结合吃排毒养颜胶囊之类的药，以免BM。偶坚持了一个礼拜后，最终体重是98斤，已经很不错了，暑假回学校大家都说偶瘦了。不过，在停止黑米减肥以后最好不要马上大鱼大肉，最好有几天的调整期，让偶们的肠胃恢复正常。

补充：黑米在超市里都有，洗的时候会很困难，感觉老也洗不干净，都是紫水……没关系，不用管它。另外，黑米要煮的好吃就得煮开花，可能MM会想用高压锅煮，其实最简单的方法就是浸泡20几个小时以后再煮，那样的话就跟普通大米一样好煮了。煮的过程中满屋子都是香气呢！MM们加油哦很有效的哦！

这个是一个网友的帖子。

个人心得：我当时也很胖，所以就照着上面的方法做了，去买黑米，然后弄成米饭和稀饭来吃，其实味道不错，但是有一点就是不能吃别的东西啊，比如肉啊，鱼啊，什么的，我就坚持了一个星期，天天吃黑米，不吃别的，可以吃一些咸菜，但是这个黑米热量是很低的，所以能吃很多，我每次吃饭都要吃4碗，我原来是116斤，身高是174厘米，我坚持了10天，我的体重变成了112斤，虽然减的不是很多，但是却没有伤害身体，比起市面上的那些减肥药好很多，绝对是纯天然的东西，还不伤身体，你也可以去试一下。如果你不相信的话，就用百度搜索一下“黑米减肥法”，你就知道了。这个是我的意见，你可以参考一下

这个方法不需要药物，是纯天然的，你可以试一下的。