人们对美的追求越来越高，身材管理成为许多人关注的焦点。传统减肥方式往往效果不佳，让许多人对减肥失去了信心。减肥吸脂术作为一种新兴的减肥方法，受到了广泛关注。本文将围绕减肥吸脂术展开，探讨其原理、优势、注意事项以及术后恢复等方面，帮助读者全面了解这一减肥方式。

一、减肥吸脂术的原理

减肥吸脂术是一种通过手术方式，将体内多余的脂肪细胞吸出的减肥方法。手术过程中，医生会在患者身上开一个小切口，将吸脂针插入脂肪层，通过负压原理将脂肪细胞吸出。吸脂术后，患者体内的脂肪细胞数量减少，从而达到减肥的目的。

二、减肥吸脂术的优势

1. 效果显著：减肥吸脂术可以快速减少体内脂肪，帮助患者达到理想的身材。

2. 定位精准：手术过程中，医生可以根据患者的需求，精准定位吸脂部位，实现局部减肥。

3. 术后恢复快：与传统减肥方式相比，减肥吸脂术术后恢复较快，患者可以尽快恢复正常生活。

4. 持久性强：减肥吸脂术通过减少脂肪细胞数量，从而达到持久减肥的效果。

5. 疼痛感较低：手术过程中，医生会采用局部麻醉，减轻患者的疼痛感。

三、减肥吸脂术的注意事项

1. 选择正规医院和医生：为确保手术安全，患者应选择正规医院和有经验的医生进行手术。

2. 术前检查：手术前，患者需进行全身检查，确保身体条件适合手术。

3. 术后护理：术后，患者需遵循医生的建议，进行适当的活动和恢复。

4. 注意饮食：术后，患者应保持低脂、低热量、高纤维的饮食，以利于身体恢复。

5. 避免剧烈运动：术后一段时间内，患者应避免剧烈运动，以免影响手术效果。

四、减肥吸脂术的术后恢复

1. 术后24小时内：患者需保持伤口干燥，避免感染。

2. 术后1-2周：患者需佩戴弹力服，以促进伤口愈合和脂肪层紧致。

3. 术后1-3个月：患者需进行适当的运动，帮助身体恢复。

4. 术后6个月：脂肪层基本稳定，手术效果达到最佳。

减肥吸脂术作为一种新兴的减肥方法，具有显著的效果和优势。手术并非万能，患者需在专业医生的指导下，结合自身实际情况，选择合适的减肥方式。术后恢复也是关键环节，患者需遵循医生的建议，做好术后护理，以确保手术效果。

减肥吸脂术为那些希望通过手术方式减肥的患者提供了一种新的选择。在追求美丽的过程中，我们应注重身体健康，选择适合自己的减肥方式，重拾自信，拥抱美好生活。

腹部抽脂减肥要多少钱

截止到2019年12月8日，腹部抽脂的价格要3000左右，具体的价格是不固定的。像腰腹、大腿手臂差不多是这个10000-30000，而面部是25000以下，背部就较高了是3000-100000左右，大、小腿是3000元起步。

一般15平方厘米算一个部位，每个部位在6000元左右。进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0eb30f2442a7d9331c97d715a24bd11373f0019c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0eb30f2442a7d9331c97d715a24bd11373f0019c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>

扩展资料：

吸脂注意事项

⒈吸脂手术的量要把握好。不同的部位脂肪的安全抽吸量也不同，一般来说下巴是70毫升，腹部是2000-3000毫升，大腿是1000-2000毫升。全身一次性吸脂量不能超过10000毫升。

⒉术后需留院观察。吸脂量比较大的患者要留院观察至少24小时，但最多也不超过三天。另外，针对一些外地来的患者，考虑到其复查的不便，最好留院观察3-5天。

参考资料来源：

/nb.ifeng.com/a/20190422/7374825_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-北京伊美尔爱康医院:吸脂费用需要多少">凤凰网-北京伊美尔爱康医院:吸脂费用需要多少

吸脂减肥手术的简介

吸脂，英文Liposuction，为医书中的抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为“干抽”。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为“湿抽”。一般成年人平均可以承受500毫升失血量。所以传统的真空吸引抽脂法，只要一次别超过4000毫升;超音波抽脂一次不超过10000毫升，相当于10公斤的脂肪，就属于安全范围。抽脂之后“增胖”细胞肥厚，会再胖，这时仍然可以抽脂治疗，只是手术部位已经纤维化，传统抽脂效果不好，需采用超音波抽脂才能有疗效。抽脂手术一生可做无数次，但是每一次技术上都会更加困难。 目前吸脂手术常见有以下几种：超声吸脂术、电子吸脂术和最常见的3L定位分层吸脂。

超声吸引术，是通过超声发生器产生一定频率的超声波，将之对准减肥部位，通过超声震荡将脂肪细胞或脂肪颗粒击碎，然后再挤出或吸出，理论上不损伤血管神经，但实际应用起来产生效果慢，仍有血管神经的损伤。

电子吸脂术是通过电磁发生器的两极产生一定波长的高频电场破坏脂肪团，产生乳糜样液体，并将其吸出。此种设备的实际类型还需进一步在临床实践中加以总结和评价。

3L定位分层吸脂，使之肿胀，甚至出现发白，之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解，再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下，通过负压将脂肪吸出。

吸脂术在中、韩高端塑形领域广泛运用，属于独创、微创技术，术后无需束身，不影响正常上班、购物、正常社交的顶尖吸脂方法。针对身体部位所需而进行相应的局部麻醉，让受术者在手术过程中有意识、并可以随时与专家沟通，减少受术者手术恐惧感、安全瘦身。 (1)单纯局部脂肪沉积无皮肤松弛者，男子乳房发育者，30岁以下的患者是吸脂手术的最佳适应症。

(2)脂肪沉积伴有中度皮肤松弛，单纯采用吸脂手术。

(3)脂肪沉积伴有重度皮肤松弛，吸脂手术及皮肤整形术联合进行。

(4)皮肤松弛无脂肪沉积者适于皮肤软组织整形术。

(5)其他相对适应症为重度肥胖患者、老年肥胖患者等。 吸脂减肥手术没有年龄限制，但吸脂减肥手术专家会将吸脂减肥手术的最佳年龄定于18-55周岁之间。因为吸脂减肥手术年龄过小，会影响身体发育，不宜做吸脂手术；对于年龄过大，由于受术者皮肤弹性及恢复能力较差，术后可能会出现皮肤松弛等症状，容易影响吸脂减肥手术后效果。

吸脂术前需要注意什么

减肥瘦身是很多人都非常关心的问题，但对于体重超标严重的人来说常规的减肥方式很难起到明显的效果，所以使用减肥药、手术方式就成了必要，当然手术方式相对减肥药要更安全一些。那么吸脂术前需要注意什么？吸脂术后可能有什么后遗症？

1、吸脂术注意事项

吸脂术前2周应停用一切与手术无关的药物，尤其应停止服用阿司匹林、口服避孕药物、p受体阻滞剂、三环类抗抑郁药物、减肥药物、西米替丁及中草药，以免影响凝血机制、麻药的代谢，导致出血、局麻药物中毒。服用任何药物都应提前告知医生，若患有疾病不允许停用上述药物，则应推迟手术时间，待病情好转，能够停止服用治疗性药物时再考虑实施手术。勉强实施手术，可能造成严重并发症乃至死亡的发生。

术前：例行检查不可少

在决定接受脂肪抽吸手术后，医生会对你进行身体检查及化验检查，以确定身体状况能否接受手术;然后，再次确认抽吸的部位和抽吸的量，抽吸的方法以及采用的麻醉方式等等。

关于抗生素及镇静止痛药物，则应根据所采用的抽吸方法、麻醉方式而定。术前选购好适宜的弹力服装，弹力适中，能够长期穿戴。

术后：要穿至少3个月的弹力服

脂肪抽吸结束后，局部覆盖纱布和棉垫后加压包扎，纱布及棉垫要平整，压力适中，起压迫止血、减轻水肿、固定皮肤的作用。外套紧身弹力服装，术后48小时除去敷料，更换弹力适中的弹力服，持续穿戴3月或更长时间。

术后：可能出现的“恐怖”状况

1、出现硬结——脂肪抽吸术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1~2周消退。

2、皮肤变得超级敏感——脂肪抽吸后，皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，术后应谨慎采用产生热能的物理治疗。

3、效果糟糕——对术后效果不满意者，可在术后6个月至1年再次手术进行矫正。

4、渗出液体——由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。

2、大体重最适合的运动

1、走路

大体重运动一般不建议跑步，可以先从走路开始，因为走路强度适中，而且对关节的压力更小，只要坚持，减肥效果并不差，而且对降血压、预防心脏病的效果也是不错的。

最开始时每周走路2-3次，等身体适应以后，逐渐增加到每周4-5次，每次30分钟以上。

2、游泳

游泳也是非常适合大体重减肥的一种运动，游泳一个小时可以消耗400-700大卡的热量，因为水浮力的作用，你只需要承受自身10%的重量压力，而水的阻力又是空气的12倍。

不会游泳的你，可以试试水中慢跑——没错哦，在水里跑步，感受不一样的阻力，但是更小的压力。

3、骑车/动感单车

无论是户外自行车还是动感单车，都是很适合大体重的运动项目。因为车子坐凳可以帮助你承受大部分重量，从而减轻膝盖的压力。而如果你是去健身房练习动感单车，不建议你跟着教练上课，因为教练课程为了加大难度，经常有各种站着踩车的动作。

你只需要根据自己的身体状况，选择最适合自己的速度来踩，等身体适应后慢慢加快速度。

4、垫上/坐姿运动（多属于力量练习）

例如普拉提、坐姿哑铃练习等，原则都是避免做哪些需要站着、做跳跃的动作。力量练习动作到位很重要，因此建议到健身房跟着靠谱的教练练习——注意九姑娘在这里说靠谱的教练，有一些教练其实没有那么专业，比如本文开头这个妹子，大体重练普拉提，教练还让她练习各种需要单腿支撑的动作，明显就是不太靠谱的。

运动时间与频率的安排

减肥的目标一定要脚踏实地，3个月内减5-10%的体重就是很理想的速度了。如果你想一下子暴瘦几十斤，一开始就每天一个多小时的运动，那么最可能的后果就是你从来不运动的身体会产生抗拒心理（肌肉酸痛、累、上气不接下气的感觉是不好受的），几天之后，你就会找借口终止运动了。

因此循序渐进是非常重要的，刚开始可以每天累计运动30分钟（注意，单次运动不要少于10分钟），每周累计150分钟即可。等身体适应以后，逐渐增加到每周300分钟的运动量，也就是每天累计运动60分钟，每周五天。

对于一些人来说，如果为了保证减肥效果，在身体适应的情况下，可以增加到每天运动90分钟。不建议比这个更长的时间了。每天超过90分钟的运动，容易造成“饥饿”状态，从而引起身体肌肉的流失。

最后，一定要记住，运动减肥要配合饮食控制才高效哦。