大家好，今天来为大家解答什么中药减肥这个问题的一些问题点，包括什么中药减肥最快最有效不反弹也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，越来越多的人开始关注减肥。市面上减肥方法繁多，其中，中药减肥因其安全、无副作用等特点，备受青睐。什么中药减肥最有效呢？本文将为您揭秘中药减肥的神奇之处。

一、中药减肥的原理

中药减肥主要是通过调整人体的阴阳平衡、调理脾胃、疏肝解郁等途径，达到减肥的目的。以下是中药减肥的几个原理：

1. 调理脾胃：脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。脾胃功能失调，会导致人体摄入的营养物质无法正常转化，从而引发肥胖。中药减肥通过调理脾胃，使人体对营养物质的吸收和利用更加合理，达到减肥的效果。

2. 疏肝解郁：中医认为，肝气郁结是导致肥胖的重要原因之一。中药减肥通过疏肝解郁，使人体气机畅通，从而达到减肥的目的。

3. 调整阴阳平衡：中医认为，肥胖与人体阴阳失衡有关。中药减肥通过调整阴阳平衡，使人体达到健康状态，从而实现减肥。

二、什么中药减肥最有效

1. 荷叶茶：荷叶具有清热解毒、利水消肿的功效，被誉为“减肥神草”。荷叶茶可以帮助消除体内多余的水分，达到减肥的目的。

2. 山楂：山楂具有消食化积、降脂减肥的功效。山楂茶可以帮助消化，降低血脂，达到减肥的效果。

3. 决明子：决明子具有清热解毒、润肠通便的功效。决明子茶可以帮助润肠通便，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。

4. 黄芪：黄芪具有补气固表、利水消肿的功效。黄芪茶可以帮助调理脾胃，利水消肿，达到减肥的效果。

5. 茯苓：茯苓具有健脾利湿、宁心安神的功效。茯苓茶可以帮助健脾利湿，消除水肿，达到减肥的目的。

以下是一张表格，总结了上述中药减肥的功效：

三、中药减肥的注意事项

1. 辨证施治：中药减肥需根据个人体质和病情进行辨证施治，不可盲目跟风。

2. 合理饮食：中药减肥期间，应保持低脂、低糖、高纤维的饮食习惯。

3. 适量运动：中药减肥期间，应适量进行运动，以促进新陈代谢。

4. 长期坚持：中药减肥并非一朝一夕之事，需长期坚持才能达到理想的效果。

中药减肥因其安全、无副作用等特点，备受青睐。了解什么中药减肥最有效，以及中药减肥的注意事项，有助于我们在减肥的道路上少走弯路。减肥并非一蹴而就，需结合自身实际情况，制定合理的减肥方案，才能达到理想的效果。希望本文对您有所帮助。

什么中药可以减肥

乌梅茶山楂方

本品具有解毒,润肠,降血压等功效,尤其适合女性食用。

原料:决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,白芷、山楂各10克。

制作方法:研粉,每次20克,每次1~2袋,每日3次,饭前半小时饮用。

甘薯桃仁方

本品具有润肠通便,活血化瘀,祛风除湿等功效,但孕妇不宜使用。

原料:番泻叶,桃仁,猪苓,枳壳,黄芩各10克。

制作方法:研粉,每次10克,用开水冲服,每日1~3次,每次30天为一疗程。

红枣子方

枸杞子具有身体排毒减肥的实际功效,一般一月后可减重2.6千克。

原料:枸杞子。

制作方法:每日30克,泡茶饮,早、中、晚各1次,连续7周,无禁忌。

黄连

黄连具有解毒和润肠的功效,适合便秘型肥胖者。

原料:黄连。

制作方法:餐前30分钟服4~10粒大黄片,每日1~3次,使排便保持在每日3次上下。

山东山楂果方

菏叶山楂能有利排尿、排脂,适合公司办公人群下身水肿者。

原料:荷叶干100克,山楂250克,浙贝母100克,生姜50克,茯苓50克。

制作方法:将上述中药研成粉末,作为治疗过程中的加药量。每日用开水冲服50克干药末,取汁液300ml,每日分2次饮用,一月内服用一疗程。

山楂果制首乌茶

制首乌山楂具有补气健脾,消脂减肥瘦身等功效。

原料:茵陈40g,制首乌20g,桑椹子30g,巴戟天30g,山楂15g,紫丹参20g,黄连10g,三七粉5g,泽泻15g,茯苓20g。

制作方法:水煎服,每日2次。

灰方方

本方有利湿降脂,减肥瘦身之美等功效。

原料:菏叶。

制作方法:烧制成粉末,收贮备用,每次适当调水饮用,每日3次。

海藻滋补汤

止咳化痰祛脂,健脾利水,调养气血,对女性肥胖有很好的调理作用。

原料:海藻、薏米各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、黄芩各9克,白芷6克,甘草5克。

用法:冷水煎200ml,每次100ml,每日2次,每次100毫升。

事实上,吃中药排毒养颜粥确实有一定的减肥瘦身功效,而且在选择中药减肥方子的时候,大伙儿也要主要选择这些具有美容养颜功效的中药材,文中强烈推荐的几种中药材,对于减肥瘦身的人来说,很值得去挑选。

什么中药能减肥

以下中药减肥配方：

防己黄芪汤

防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。

荷术汤

荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。

轻身一号

黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。

三花减肥茶

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80～100℃水冲泡，每日2～3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。

实消痞丸

枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200～300毫升，分2～3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。

还童茶

槐角30克。开水冲服，每次1～3克，每日3～4次。主治年老体弱肥胖症。

平陈汤

槟榔7.5克，厚朴15克，酒大黄7.5克，青皮15克，苍术15克，法半夏15克，茯苓15克，枳壳15克，白芥子10克，焦山楂15克。日服1剂，早晚各服1次，疗程1个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。

消痰健脾汤

枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法半夏6克，陈皮5克，地骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。

吃什么中药能减肥

市场上有很多减肥药物，都在标榜自己纯天然不反弹之类，可是到我们消费者手里的都是成品，谁能保证他的成分呢。下面我来介绍几个方子，大家可以到中药店购买，自己熬制。

中医认为胖人多痰湿，所以中药的减肥系列多是祛湿化痰药，下面我来介绍几个常用方。

首先我们要确定自己是否是痰湿体质，痰湿体质最显著的症状就是痰多，小便多，另外也会表现为头身困重活动不变精神差等症状。

在确定了痰湿体质后，大家就可以根据不同药物的主治方向进行选购了

二陈汤：陈皮15g半夏15g茯苓9g炙甘草5g乌梅1个生姜7片，有成药二陈丸，但是该方不建议长期服用，对于有痰者最佳，无痰慎服。

五苓散：猪苓9g泽泻15g白术9g桂枝6g茯苓9g，对小便不畅或水肿者尤宜

猪苓汤：猪苓茯苓泽泻阿胶滑石各10g，有热者尤宜，适合女性服用

五皮散：生姜皮桑白皮陈皮大腹皮茯苓皮各9g，产后虚肿者，肿胖者尤宜

以上为常用祛湿方，都会有一定效果，但是也不要过度服用，减肥还是要靠适当锻炼。平时可以长期食用茯苓陈皮，不仅祛湿还健脾，可以作为保健食品食用。

关于什么中药减肥的内容到此结束，希望对大家有所帮助。