随着生活水平的提高，人们对身材的追求也越来越高。在这个以瘦为美的时代，减肥成为了许多人的必修课。市面上减肥产品琳琅满目，让人眼花缭乱。如何选择正规减肥药呢？本文将为你揭秘正规减肥药的真相，让你轻松实现安全瘦身。

一、正规减肥药的定义

我们来明确一下什么是正规减肥药。正规减肥药是指经过国家食品药品监督管理局批准，具有减肥功能的药品。这类药品在上市前都经过了严格的临床试验，证明了其安全性和有效性。

二、如何辨别正规减肥药

1. 看批准文号

正规减肥药在包装上都会有国家食品药品监督管理局颁发的批准文号。例如，“国药准字Hxxxxxx”或“国药准字Zxxxxxx”。你可以通过国家药品监督管理局网站查询该批准文号的真实性。

2. 看成分

正规减肥药的成分表应清晰列出所有成分，包括药物成分和辅料成分。对于成分中含有西布曲明、芬氟拉明等成分的减肥药，应谨慎购买。

3. 看功效

正规减肥药的功效描述应与批准文号一致，不可夸大宣传。例如，批准文号中注明该药品具有“减肥”功能，那么药品宣传中就不能出现“降脂、抗衰老”等功效。

4. 看包装

正规减肥药的包装应完好无损，印刷清晰。假冒伪劣减肥药往往包装粗糙，印刷模糊。

三、正规减肥药的副作用

虽然正规减肥药经过严格审查，但仍可能存在一定的副作用。以下是一些常见的副作用：

四、如何安全使用正规减肥药

1. 遵医嘱

在购买正规减肥药时，最好咨询医生或药师的建议，按照医嘱用药。

2. 合理搭配饮食和运动

减肥过程中，除了使用正规减肥药，还应注意饮食和运动。合理搭配饮食，控制热量摄入，增加运动量，才能达到更好的减肥效果。

3. 定期监测身体指标

在使用正规减肥药的过程中，应定期监测体重、血压、心率等身体指标，以便及时调整用药方案。

选择正规减肥药是安全瘦身的关键。在购买和使用减肥药时，一定要谨慎，避免上当受骗。希望本文能为你提供一些有益的建议，让你在减肥的道路上越走越远。

最有效的减肥药都有哪些过来人说说吧

我心里最有效的.减肥药就是amywish，虽然我吃半个月才开始瘦，速度有点慢，可是一但瘦下来就没再胖回去过，当然我也是天天吃得比较节制啦，哈哈~减肥药我还吃过几种别的，像吃了会拉肚子的，或者让你觉得头晕恶心的都赶紧停掉，会伤身体的，那么其他条件都可以再看。希望你采纳！

什么减肥药最有效果

不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。

其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡.给你参考：

方法一：很有效的哟；

1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱；

2、中餐一碗饭+菜；

3、晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外；

4、可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）；

5、配合适度运动。

方法二：（优酪乳减肥瘦身食疗法）

1、起床后喝两杯水；2、早餐：蔬菜汁200cc；3、中餐：优酪乳500克；4、晚餐：蔬菜汁200cc；5、就寝前：1-2杯水。

其它还有三种方式哦：

方法一：

1、午餐正常餐：早餐蔬菜汁200cc，午餐正常适量，晚餐优酪乳500克。

2、晚餐采正常餐：早餐蔬菜汁200cc，午餐优酪乳500克，晚餐适量。

3、早晚餐优酪乳：早餐优酪乳200克、蔬菜汁200cc，午餐正常适量，晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)。

有上述三种方法通常实施3-7天即可恢复正常饮食。

方法二：（苹果餐）

1、早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一颗白煮蛋（或茶叶蛋）；

2、苹果：从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食。

☆苹果餐吃一天就够了

方法三：

1、早餐：烤全麦吐司一片，水煮蛋一颗，脱脂牛奶一杯，茶一杯(健怡可乐亦可)。

2.中餐：脱脂牛奶一杯，水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜，水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄)，茶一杯(健怡可乐亦可)。

3、晚餐：晚餐的菜单自己调配，但禁止食用淀粉类和肉类。

☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc。方法四：(蜂蜜减肥法)

1、第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)；2、第二叁天：正常饮食(但不能大吃大喝)；3、第四天：只喝蜂蜜； 4、第五六天:正常饮食。

☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

方法五：(中药饮帖减肥法)

1、决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。

2、以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。

3、每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。

☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。

方法五：塑身按摩法

1、最好在每天洗完澡后；2、手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方；3、大腿只需拍打内侧；4、拍打腹部时要在饭前一小时，饭后两小时(就是胃已经消化完了之后，才不会有伤害)。

注意事项：减肥，其实不难，只要注意：

1、绝对不吃宵夜，少吃零食。 2、叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物。3、少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量。 4、减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)。5、米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺，但应尽量减少。 6、食物之烹调，减少用油。7、请选择适合自己的减肥方法，若身体负荷不了，请勿逞强，（瘦的健康）才是我们的理想！

方法六：12天减去身上12%的办法：

不需要运动，很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方。

一共12天：头3天：每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和盐哦)，份量不限；第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥还会增加小肚肚)，可以多吃，份量不限。最后的6天，蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限。

方法七：日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。

每周有2天不吃正餐，只吃流质的食物，像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法，有助于清除体内废物，让肠胃的代谢更为顺畅，皮肤也会变得有光泽，因为方法很简单又不痛苦，最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。

方法八：食醋减肥。

很有效，一个月可以减大约6公斤，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

方法九：蜂蜜水法：

每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。

蜂蜜+白醋：有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用。具体方法：

早餐：早餐前20分钟空腹喝； 2、中餐和晚餐后立刻喝，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

哪种减肥药有效

曲美减肥药作为正规减肥药，受到法律保护，其效果显著。该药广告量大，使用人群广泛，帮助中国人总体减重数量大。不过，该药仅限于单纯性肥胖，容易反弹。曲美减肥药的价格为285元/盒（10mg*30s），每月一般用量为1盒（请遵医嘱）。一周内，曲美减肥药可减重一斤。该药通过抑制去甲肾上腺素摄取，使褐色细胞组织能量消耗增加，从而加速脂肪代谢率。同时，它还能通过抑制5-ht重摄取，使人减少饥饿感，控制热量摄入。

博凯减肥乐同样广告量大，使用人群广泛，但其价格混乱，最低可至80元/盒，最贵则为180元/盒。该药只有在代餐情况下减重效果明显，正常饮食几乎不起作用。此外，服用该药可能会出现严重的口干情况，甚至掉头发。博凯减肥乐的主要成分包括香菇、小麦粉、红茶、山楂、淮山、魔芋粉、海带粉、左旋肉碱、螺旋藻等。其减肥原理为减少合成脂肪的原料供应及脂肪分解。

瘦酷减肥药的减肥速度较快，无副作用，反弹率低，但广告量少，知道的人不多，价格较高，一般老百姓买不起。该药的主要成分是左旋肉碱，24%含量。其减肥原理包括减少合成脂肪的原料供应、形成新陈代谢直接消耗脂肪的机制、增强细胞活力以及新陈代谢水平、增加脂肪的自然消耗。瘦酷后胃变小饭量变小，吃得少了，反弹自然难。通常情况下，1盒为一疗程，15天内可减重8-15斤纯脂肪。该药适宜人群为单纯性肥胖人群、顽固性肥胖人群及对反复减肥效果差的人。

维亭减肥药广告量大，使用人群广泛，价格便宜，但需进一步观察。其主要成分包括壳聚糖、铬(III)及左旋肉碱。维亭减肥药适用于单纯性肥胖人群及有痤疮者，不适宜儿童、孕期及哺乳期妇女。该药通过全面均衡营养抑制食欲、降低热量摄入来实现减肥效果。

康宝莱减肥药是20世纪最伟大的减肥药，深受欧美民众喜爱，尤其对超级肥胖患者效果显著。不过，该药价格昂贵。康宝莱减肥药的价格为1000元/盒，每月吃一个月，一周内可减重1-2斤。康宝莱减肥药的减肥原理包括全面均衡营养抑制食欲、降低热量摄入。该药的适宜人群为单纯性超级肥胖人群。康宝莱减肥药无不良反应。