肥胖问题日益严重，减肥成为越来越多人的关注焦点。市面上各种减肥产品层出不穷，其中奥利司他胶囊因其独特的减肥机理，备受关注。奥利司他胶囊真的能减肥吗？本文将为您揭开其神秘面纱。

一、奥利司他胶囊的减肥机理

奥利司他胶囊是一种非处方药物，其主要成分是奥利司他。奥利司他胶囊通过阻断脂肪酶的活性，使食物中的脂肪不能被人体吸收，从而达到减肥的效果。具体来说，奥利司他胶囊的减肥机理如下：

1. 抑制脂肪酶活性：脂肪酶是一种消化酶，主要负责分解食物中的脂肪。奥利司他胶囊能够与脂肪酶结合，使其失去活性，从而阻止食物中的脂肪被分解。

2. 促进脂肪排泄：由于脂肪酶活性被抑制，食物中的脂肪无法被人体吸收，只能随粪便排出体外。

二、奥利司他胶囊的减肥效果

关于奥利司他胶囊的减肥效果，多项临床研究证实，该药物在辅助控制体重方面具有一定的作用。以下是一些权威资料的引用：

1. 《中国肥胖医学杂志》2013年发表的一篇研究表明，奥利司他胶囊能有效降低体重，且在停药后体重反弹现象较少。

2. 《国际肥胖杂志》2015年发表的一篇综述指出，奥利司他胶囊在减肥治疗中具有较好的安全性和耐受性。

3. 《美国临床营养学杂志》2017年发表的一篇研究发现，奥利司他胶囊能显著降低体重和体脂率，且对血压、血糖等代谢指标有积极影响。

需要注意的是，奥利司他胶囊并非万能的减肥良药。以下因素可能会影响其减肥效果：

1. 个人差异：由于个体差异，部分人群在使用奥利司他胶囊后，减肥效果可能不明显。

2. 饮食习惯：奥利司他胶囊需要配合合理的饮食习惯才能发挥最佳效果。若饮食习惯不合理，减肥效果可能会大打折扣。

3. 运动量：适量的运动有助于提高减肥效果，若运动量不足，减肥效果可能受限。

三、奥利司他胶囊的副作用及注意事项

虽然奥利司他胶囊在减肥方面具有一定的作用，但同时也存在一定的副作用。以下是一些常见副作用及注意事项：

1. 副作用：奥利司他胶囊的常见副作用包括脂肪便、脂肪酸尿、脂肪吸收不良等。

2. 注意事项：

（1）孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用。

（2）长期使用可能影响维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等脂溶性维生素的吸收，建议补充相应维生素。

（3）与高脂肪食物同服时，可能增加副作用。

（4）在使用过程中，若出现严重不良反应，应立即停药并咨询医生。

奥利司他胶囊在减肥方面具有一定的作用，但并非万能的减肥良药。在使用奥利司他胶囊减肥的过程中，应注意配合合理的饮食习惯和适量的运动，并关注其副作用及注意事项。建议在专业医生的指导下使用，以确保安全有效。

提醒广大减肥人群，减肥并非一朝一夕之事，需保持良好的心态，持之以恒。在追求美好身材的更要关注身体健康。

奥利司他胶囊真的能减肥吗

对于肉食主义来说有用，奥利司他可以阻止脂肪吸收，可以让食物的脂肪都排泄出来。

但并不能把身体已有的脂肪变没。

还有一点，肥胖多数来自碳水而不是脂肪，过度摄入脂肪或许会让你三高，但不一定会肥胖。

但过度摄入碳水，那么就一定会胖，而这个药只能阻断脂肪摄入，对碳水无效。

也就是说，你如果是一顿吃两碗米饭的人，这药对于无效，你的脂肪来自米饭，吃药不如降低饭量。

奥利司他胶囊减肥管用吗安全吗会不会有很大副作用

不少朋友有去疤痕的需求，想知道去疤痕医院大概多少钱？如果是激光的话，通常一平方厘米花费1千5至4千元左右，具体的费用要看疤痕的类型以及大小，如果疤痕面积大，所需费用肯定多。相反病变浅、面积小的

奥利司他胶囊减肥管用吗?安全吗?奥利司他是国家相关部门批准的正规减肥药物，减肥肯定是管用的，但主要更适合肥胖、体重超重的大基数人群，减肥原理下文会详细介绍，看起来也没有大问题。不过，奥利司他减肥药是有副作用的，长期大量吃会造成肝肾损伤。

奥利司他胶囊减肥药的真相大揭秘

首先来看看奥利司他的减肥原理：

奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以让肠道中消化脂肪的酶失去活性，这样可以阻断消化道吸收脂肪，这样脂肪会在消化道中水解为脂肪酸、甘油，身体不能吸收的脂肪，就通过粪便排出去，基本上吃了药的48小时内，就可以看到脂肪被排出来。也就是这样达到控制体重的效果的。

但其实仅靠吃奥利司他减肥效果不佳

如果大家今天不吃饭，或者不吃大鱼大肉的食物，那么你也不需要吃药，另外我们每天饮食中主要的热量来源其实并不是脂肪，而是碳水化合物，也就是米、面等主食，这些碳水也会积蓄的脂肪，还有摄入过多的糖分一样会转化成脂肪。

也就是说，吃药期间，还必须控制饮食，不然还是会长胖。并不是说吃了药自己就可以肆无忌惮的大吃大喝了。低热量饮食是基础，搭配上运动锻炼效果才更好。

奥利司他减肥的尴尬副作用

因为脂肪没有被分解和吸收，直接造成粪便中脂肪含量过高，导致吃了奥利司他的人，会控制不住的想排便，甚至放屁都能拉出屎来，真的非常尴尬。除此之外，关于奥利司他严重的副作用报导也是屡见不鲜，肝肾损害甚至死亡的都有，减肥可能是给你减了，但也是身体为代价换来的。

看到这里大家知道奥利司他胶囊减肥管用吗?安全吗?减肥药就没有真正安全的，是否选择这个药，需要权衡利弊，尽量先从饮食开始调整吧。

奥利司他的副作用好吓人

1、胃肠道不适

这是大部分人都有的副作用，吃完奥利司他后出现脂肪泻的情况，也就是排出来的大便不成型，有大量的油脂，还有排便次数增加、排气增多、腹胀、腹泻等，症状较轻的可以自己缓解，但如果严重腹痛和水样便的话，需要马上停药，必要时去医院看看.

2、内分泌失调

不管是什么减肥药，长期大量的吃肯定会造成内分泌失调，最明显的就是月经不调，甚至停经，这会直接导致女性不孕不育，危害巨大。

3、影响情绪

在这种类型的减肥药物中，都含有抑制食欲的药物成分，这种药物还会对人体的情绪造成一定的影响，长时间的使用虎导致情绪低落，严重的诱发心理疾病。如果感觉自己情绪不对劲，已经持续2周以上的话，很可能是假性抑郁了，及时停药，注意调节。

4、迟发性过敏反应

有的人一开始吃奥利司他没有过敏的情况，但一段时间后发现自己长皮疹、荨麻疹、呼吸困难、支气管痉挛，甚至血管神经性水肿等，这些都可能是迟发性过敏反应，比较严重，要引起重视。

5、损伤肝脏

长期大量的吃药是会损伤肝脏的，过量吃奥利司他的副作用好吓人，主要原因就是这个，如果在服药期间，发现自己食欲减退、皮肤瘙痒、黄疸、尿尿颜色黄、粪便颜色前，右上腹疼痛的话，基本就是肝损伤的症状！

奥利司他胶囊减肥效果怎样

奥利司他胶囊减肥效果怎样？肯定不能的减肥的，他的作用只是帮你抑制脂肪吸收，神经性反弹伤害挺大的！我自己网上买的神芮减肥胶囊。减下去26斤。你也可以试一试其他方法，我还要配合运动：跳绳度身。

跳绳度身法

(1)优点

简便,有趣。不受气候的影响。使呼吸系统，心脏，心血管系统得到充分的锻炼；可消除臀部和大腿部的多余脂肪。

(2)方法

①平稳，有节奏的呼吸；②身体上部保持平衡，不要左右摆动;

③人体要放松，动作要协调；④开始双足同时跳，然后过渡到双足交替跳；⑤跳绳不要跳得太高，绳子能过去就可以了。

(3)运动量：初练者：每天60〜100跳。分2〜3次，间隔1分钟。

正常：每天400〜500跳。分2次，间隔1分钟。